Как сделать ногти здоровыми и красивыми

Ухоженные руки с привлекательным маникюром являются тем — это то о чем мечтают многие женщины. Следуя простым советам, можно отрастить крепкие и при том длинные ногти.

1. Полноценное правильное питание является основой для здоровых ногтей. Лучше употреблять продукты, которые богаты витаминами и кальцием. Инжир, творог, красное мясо, рыба и финики обогатят организм полезными веществами и сделают ваши ноготки крепкими. Ешьте желе, мармелад и другие подобные продукты с желатином в своем составе. Он полезен для здоровых крепких ногтей.

2. Отучите себя от вредной привычки грызть ногти. Проводите работу по уборке в перчатках. Смазывайте кремом руки после мытья рук.

3. Используйте солевые ванночки для ухода за ногтями. В стакан воды добавьте пару ч. л. соли и держите ногти в ней около 15 минут. Данная процедура питает ногти и укрепляет их. Также полезен массаж с ванночками с теплым оливковым маслом.

4. Стоит делать маникюр хотя бы раз-два в месяц. Важно заботиться о состоянии инструментов для коррекции ногтей. Они должны быть чистыми и острыми. Пилочку предпочтите из стекла или картона, но не из металла. Подпиливайте ногти в одном направлении, или вы рискуете повредить их.

5. Если вы не можете регулярно ходить в салон красоты, хотя бы раз в 2 месяца все таки, делайте это. В салонах кроме основных процедур по уходу, вам предложат и дополнительные процедуры для рук и ног. Это такие как гидротерапия, профессиональный массаж и маски. Довольно полезны маски из парафина. Они накладываются после пилинга с ванночками. Руки неоднократно погружают в расплавленный теплый парафин до состоянии «перчаток» на руках. Потом надевают поверх махровые варежки. Через определенный промежуток времени парафин убирают и выполняют массаж с увлажняющим кремом.

Кстати, чтобы ногти не слоились и не ломались, уделите немного времени в салоне красоты специальным процедурам для улучшения состояния ногтевой пластины. Попробуйте восстановление ногтей гелем от bio-sculpture. Данная система укрепит ваши ногти и сделает их намного сильнее, о чем вы ни разу не пожалеете.

6. Не стоит увлекаться частым наращиванием ногтей, это приводит к ослаблению пластины ногтя. Применяйте витаминизированные крема для рук и ногтей, специализированные средства по уходу за кутикулой. В результате вы приобретете нежные руки и красивые крепкие ногти.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *